고열 증상: 그것은 무엇입니까?

날씨도 영향을 받는 정도에 영향을 미치는 요인이 될 수 있습니다.

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꽃가루 알레르기 치료에 도움이 되는 5가지 자연 요법

콧물, 눈물, 재채기, 기침 등 꽃가루 알레르기 증상이 무엇이든 최근에 갑자기 재발한 경우는 놀라운 일이 아닙니다.

봄에는 나무와 풀의 꽃가루가 모두 공기 중으로 방출됩니다.

함유된 단백질에 알레르기가 있는 경우 코, 눈, 목 및 부비동이 붓고 자극을 받고 염증이 생길 수 있습니다.

Typharm 피부 생명 과학 재단의 GP인 Nisa Aslam 박사는 “기후 변화로 인해 꽃가루 수가 많아 많은 사람들이 현재 건초열로 고통 받고 있습니다.”라고 말합니다. "게다가 꽃가루 시즌이 점점 길어지고 있어요."

면역 기능은 알레르기 반응에 중요한 역할을 한다고 그녀는 설명합니다. "꽃가루 알레르기로 고통받는 사람들은 꽃가루 알레르기뿐만 아니라 습진이나 건선과 같은 피부 질환의 가족력이 있는 경우가 많습니다. 이는 종종 면역체계 문제로 인해 발생할 수 있습니다."

날씨도 귀하가 얼마나 심하게 영향을 받는지에 영향을 미치는 요인이 될 수 있습니다.

Boots의 약사인 Claire Nevinson은 "일부 꽃가루 알레르기 환자는 평소보다 조금 일찍 증상이 갑자기 급증할 수 있습니다. 이는 최근 장기간의 습하고 바람이 많이 부는 날씨 때문일 수 있습니다."라고 말합니다.

"일일 강수량으로 인해 꽃가루가 감소하는 경향이 있지만, 몇 달에 걸쳐 간헐적으로 비가 내리는 날은 전반적으로 더 심각한 건초열 시즌을 일으키는 경향이 있습니다."

상황은 더욱 악화될 수 있습니다. 총환경 과학(Science of The Total Environment) 저널에 게재된 우스터 대학교(University of Worcester)의 최근 연구에서는 지금이 기록상 자작나무 꽃가루가 발생하는 최악의 계절 중 하나가 될 수 있다고 경고했습니다.

심각도는 두 가지로 인해 발생합니다. “첫째, 꽃가루가 생산되는 지난 6월 평균 기온보다 높았기 때문에 꽃가루 수준이 높아질 가능성이 더 커졌습니다.”라고 대학의 수석 꽃가루 예보관인 Beverley Adams-Groom 박사는 말합니다.

"둘째, 자작나무는 온화한 해와 심한 해라는 2년마다 꽃가루를 생산하는 패턴을 가지고 있으며 올해는 이미 높은 해가 될 것으로 예상되었습니다."

그렇다면 현재 꽃가루 알레르기가 평소보다 훨씬 심하다면 어떻게 해야 할까요?

첫 번째 단계는 가장 큰 영향을 미치는 꽃가루에 노출되지 않도록 하는 것입니다.

Aslam 박사는 “건초열을 유발하는 알레르기 유발 물질에는 잔디 꽃가루와 나무 꽃가루(봄과 여름), 잡초 꽃가루, 곰팡이 포자가 포함됩니다.”라고 말합니다.

“일일 꽃가루 예보를 확인하세요. 꽃가루 농도가 높을 때는 밖에 나가지 말고 모든 창문을 닫아두세요.”

꽃가루에 노출될 시기를 미리 알면 예방약을 사용하여 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Aslam 박사는 “증상이 시작되기 1~2주 전에 스테로이드 비강 스프레이를 사용할 수 있습니다.”라고 말합니다.

또는 천연 비강 스프레이는 "코 안쪽에 보호막을 형성하여 우리가 들이마시는 알레르겐이 호흡기계로 들어가지 못하도록 막아 건초열 및 기타 알레르기성 비염의 증상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다"라고 그녀는 말합니다.

마찬가지로, 바셀린과 같은 연고는 꽃가루 덫 역할을 할 수 있습니다.

네빈슨 씨는 “꽃가루를 잡아두기 위해 코 주위에 바셀린으로 만든 장벽 밤을 바르면 반복적으로 코를 풀 때 건조하고 불편한 피부를 완화하는 데 도움이 됩니다.”라고 말합니다.

“꽃가루를 씻어내기 위해 밖에 나간 후에는 샤워를 하고 옷을 갈아입고, 꽃가루가 눈에 들어가는 것을 막기 위해 선글라스를 착용하세요.”

NHS는 꽃가루 수가 가장 많은 시기인 3월 말부터 9월 사이에 특히 따뜻하고 습하며 바람이 많이 부는 계절에 꽃가루 알레르기가 더 심해진다고 밝혔습니다.

NHS 웹사이트에 따르면 꽃가루 알레르기의 증상은 다음과 같습니다.

• 재채기와 기침

• 콧물이 흐르거나 코가 막혔습니다.

• 가렵거나 충혈되거나 눈물이 나는 눈

• 목, 입, 코, 귀가 가렵습니다.

• 후각 상실

• 이마와 관자놀이 주변의 통증